Tsuji式 PNF美容バージョン最新テクニックDVD4枚組
以前トラブルありましたので、お値下げ交渉についてはご遠慮下さるようお願いいたします。お値下げ希望のコメントを頂いてもお返事できない場合ございます。レズミルズのボディステップ75と92のDVDと CDのセットとなります。コリオシートもお付けします。DVD・CDとも盤面良好で目立った傷はありません。再生チェックも異常なしでした。75のケースカバー右下に小さく破れがあるのと92のディスクにネーム消しの跡があることをご了承ください。そのためやや傷汚れありの状態表示にしています。佐川急便/日本郵便にて匿名発送予定です。中旬以降の送料値上がりに合わせて、お値段を上乗せ変更させて頂く場合ございますのでご了承ください。BODYSTEPとは？階段を上り下りするベーシックなステップ運動を軸にした、足の筋肉とお尻の引き締めに効果的なワークアウト。音楽に合わせて、スクワットやランジを加えてアレンジしたステップ運動と、バーピー、腕立て伏せ、プレートエクササイズを組み合わせて、モチベーションをアップ。ステップを調整することで、幅広いレベルに対応可能。今までのエアロビクスの概念を捨てて、全く新しいBODYSTEPのワークアウトにチャレンジ！レズミルズレスミルズボディステップステップエクササイズエクササイズDVD有酸素運動